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靜坐姿勢7方法入門,靜坐冥想6大好處、呼吸法教學

平時坐姿不正或駝背的人,可以趁這個機會順便矯正坐姿。當你吸氣時,有意識地把脊椎拉長、拉正,吐氣時,想像有一股能量從頭部輸出,直直送到脊椎末端。 手部:靜坐時,把雙手輕輕放在大腿兩側,手掌朝下或下皆可。手掌朝下更接地氣,手掌朝上時,則 ...

小滿養生湯水5款|悶熱出汗多/皮膚病發作?飲完可清熱降火+利尿除

小滿養生湯水5款|悶熱出汗多/皮膚病發作? 飲完可清熱降火+利尿除濕 湯水 Kelly May 22 2023 小滿養生湯水|小滿 是廿四節氣之一,而且是夏天第二個節氣。 此時天氣愈來愈悶熱,平均氣溫超過26度,很多人出汗多,會覺得全身「黐笠笠」,好辛苦。 不過由於雨水增多,可能會造成暴雨或特大暴雨,降雨後氣溫會明顯下降,所以此時大家要注重養生,以生津解渴、清熱為基本原則,適當進補一些有利於身體功效的食物,調理身體。 今日會介紹三款小滿養生湯水給大家。 小滿養生湯水要吃降心火的清淡食物 很多人覺得天氣熱就要吃冰、飲凍水,但這舉動會傷脾胃,會出現浮腫、口乾、肚痛、肚瀉的症狀,或者容易著涼,生病。

每年几千万只鸟撞死在玻璃上,很简单就可以救它们一命

这样的场景你或许在生活中也见过——可能是小鸟"咚"的一声撞上家里的窗户,或是玻璃幕墙上留下了飞鸟撞击后的痕迹。 这些"偶然现象"乍看有些滑稽,事实上却是野生鸟类如今面临的最严峻的生存威胁之一。 而那些飞向玻璃的鸟,或许只是以为,自己飞向了树丛。 2022年10月23日,杭州一只死于鸟撞的珠颈斑鸠|生命观察 鸟撞:被忽视的鸟类杀手 遭遇鸟撞的小鸟,多数会死于颅内出血,还有少部分会出现颅骨的损伤。 即使在鸟撞之中幸存下来,伤鸟也会经历不同程度的角膜溃疡、头部肿胀和喙部骨折——在本来就极其消耗体力的迁徙之中,这样的伤将让个体的生存愈发艰难。 据估计,在加拿大,每年因鸟撞而死亡的鸟类个体数量多达1600万~4200万只。 在美国,这一数字可能达到了惊人的3.65亿~9.88亿只。

产学研视点|雪花的力学之美:自然界的神奇与奥

雪花的形成与力学原理息息相关。 本文探讨雪花的力学之美,揭示自然界的神奇与奥秘。 从雪花的形成说起。 当水蒸气在空气中冷却时,会凝结成微小的水滴,形成云朵。 在特定的温度和湿度条件下,这些水滴会相互碰撞并粘附在一起,形成雪晶。 随着时间的推移,多个雪晶通过附着和结合,最终形成了我们所见到的雪花。 雪花的形态和结构是其力学特性的体现。 在雪花的微观层面,其六边形的结构是由水分子的键合作用形成的。 由于氧原子的电负性,水分子中的氢原子会被相邻分子中的氧原子吸引,形成氢键。 这些氢键使得水分子以特定的方式排列,形成了六边形结构。 当多个六边形结构组合在一起时,便形成了我们所见到的雪花的基本形态。 雪花的生长还受到温度和湿度等环境因素的影响。 在不同的温度和湿度条件下,雪花会呈现出不同的形态和大小。

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懷孕搬家|懷孕可以搬家嗎?習俗、禁忌、與化解-捷達搬

搬家習俗、懷孕習俗當中,認為女生懷孕時會有胎神陪伴左右、保佑胎兒,且胎神與胎兒交感相通,而搬家過程的 大幅度移動、搬運物品,會讓胎神/胎兒受到驚嚇 ,進而 胎神離開孕婦、動到胎氣 ,而導致孕婦流產。 醫學角度 而從醫學角度來看,孕婦因為身體醞釀著一個小小生命,而小小生命在肚子裡的保護力並非堅若磐石,會接收到媽媽的情緒、身體狀態而有相對的影響。 因此孕期之中,動作輕柔、心態放鬆是很重要的環節。 如果孕婦勉強自己搬重物,有極大可能造成下腹部過於用力,進而子宮肌肉收縮;而如果孕婦一手規劃搬家大小事,則容易思慮、操勞過度,而無法好好休息,兩個原因都有導致出血或胎盤提早剝離的機會。 綜觀民間習俗與醫學角度來看,不建議孕婦搬家的原因:搬家太勞累。 不過事情總會有解決辦法,只要確保孕婦安全,搬家是可行的!

家裡有蜂窩風水不可不看攻略! 獨家資料! (2024年更新)

台灣時事 家裡有蜂窩風水不可不看攻略 By benlau February 7, 2023 通常有燕子或是蜜蜂築巢的房子,運勢都不錯,因此不建議將巢拆除,除非已成空巢,燕子或蜜蜂已經遷移。 也有老一輩的說,若巢非空巢而強行將巢拆除的話,會破壞原本的運勢,反使原本不錯的運勢受損,但這其實並沒有科學的證據或是事實的證明,因此建議做為參考便可。 但屋檐下若有蜜蜂築巢其實易有安全性上的考量,原則上只要不影響正常生活,皆不建議拆除。 其實這麼大的蜂窩不常見,傳說蜜蜂會在環境好、濕度適合的地方築巢,也就代表這裡風水不錯,有帶財的意思,甚至象徵結善緣,會讓住戶幸福美滿、收穫累累、家庭很甜蜜。 而胡蜂不是裸巢,巢重最大可上百斤,蜂有房,可從蜂的習性斷居家房之吉凶。

【宏觀術數@iM網欄】九運風水佈局一:改換天心成九運樓要考慮

而九運特別之處是只有雙星到向或雙星到山兩種基本星盤,吉凶容易更為明顯。 前面提及是否適宜轉成九運樓其實主要會按山向和開門立氣決定,並不是全部處所都適宜或需要轉換成九運樓。 較簡單的道理便是九運樓也肯定不會全吉的,有吉有凶才合常理。 若果把24山正向和兼線等全部分別寫出來,已成風水著述了,其實日謙在過往已把九運較有利的山向作過介紹,讀者可回顧本欄相關文章。 至於外戀頭的影響,其中重點為「零正」及山水與星盤配合,九運零正亦曾詳細介紹過可自行參考。 基本大環境南方有山、北方有水,山水優美又能配合星盤始終會優勝不止一籌,甚至可成大格局。 即是說有些單位、店鋪或樓宇可能維持七運、八運樓為比轉成九運樓好,不必全部急於轉換。

【賞屋秘笈】看房子要注意什麼? 屋內 屋外細節有哪些?12個看房重點提醒!

12個看房重點提醒! - HouseFeel 房感 【賞屋秘笈】看房子要注意什麼? 屋內 屋外細節有哪些? 12個看房重點提醒! 最新更新時間: 2023/12/28 作者 PLEDGE 柏萊資產管顧|Jasper 文章來源 房感知識庫 文章段落 看屋重點 :建築及外觀 看屋重點 :梯間動線&通風,機械維護要做到! 看屋重點 :大樓公共設施 看屋重點 :周圍路況 看屋重點 :嫌惡設施可以接受嗎? 看房注意 :天花板&地板 看房注意 :牆壁 看房注意 :樑柱 看房注意 :門窗 看房注意 :水電管線 看房注意 :瓦斯管線&熱水器 看房注意 :空調 賞屋秘笈 「 看房子 」有什麼技巧? 從房源平台、實價登錄資料上對於房源有基礎的認識後,如果有興趣想多了解,必定會想實際 看屋 。

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